J’ai toujours été attirée par la connaissance de soi, des autres et le rapport au corps

Native de l’Aveyron, je me suis installée à Rodez où j’ai commencé ma carrière dans une entreprise privée. J’y ai travaillé 15 ans en tant que commerciale, puis chef de publicité et enfin chef des ventes.

Lorsque j’ai eu ma troisième fille, j’ai eu l’opportunité de prendre du temps pour mes enfants et de me former à ce qui me tentait depuis si longtemps: le yoga.

Ce sont mes grossesses qui m’ont amenée à la pratique du yoga et ainsi à rencontrer mon enseignante, Mireille Bedrune, qui m’a donné l’envie d’en approfondir la connaissance et la pratique, et de devenir à mon tour professeur de yoga.

Dans le yoga, la “paramparra”, (terme sanskrit signifiant “la lignée”) est essentielle et j’ai beaucoup de gratitude pour ceux qui ont eu la générosité de m’accompagner: Mireille Bedrune, Boris Tatzky (directeur de l’EFYSE), Pascale Brun (enseignante à la FNEY), Jean Michel Creisméas, ….

Je suis passionnée par la transmission de cette «science» infinie et c’est une joie, chaque semaine renouvelée, de retrouver mes quelques 110 “élèves”, pour avancer ensemble dans cette joyeuse discipline.

De par ma merveilleuse expérience personnelle des grossesses associées au yoga, je me suis spécialisée dans le yoga pré et post-natal….et ces cours me touchent particulièrement.

Depuis 2020, je participe à l’aventure myCharlotte, qui est un support numérique proposant à des personnes atteintes d’un cancer de bénéficier d’un accompagnement personnalisé. La pratique du yoga est une véritable aide dans la maladie et je suis très heureuse de pouvoir y participer, dans le cadre de cours adaptés.

Valérie Volpelier

Professeur de yoga titulaire de la FNEY (Fédération Nationale des Enseignants de Yoga).

  • Diplômée de l’EFYSE (Ecole Française de Yoga du Sud-Est) (4 ans) en 2014. Enseignement délivré par Boris Tatzky dans la lignée Yoga de l’Energie.
  • Formation continue 2 semaines par an : une semaine de stage professionnel agréé par la FNEY, et une semaine de retraite méditative.
  • Spécialisée en  yoga pré et post natal.  par Christine Colonna Césari et l’Institut Bernadette de Gasquet.
  • Participe depuis 2020 à myCharlotte auprès des personnes atteintes d’un cancer.
  • Enseigne depuis 2013 dans la salle Mirabaï.
  • Enseigne depuis 2012 dans le village de Flavin.
  • 2013/2015,  Intervenante à l’université Champollion pour initier les licences Staps, AES et LEA  au yoga.
 
Exemple de posture de yoga