Stages de yoga.

Evènements, cours et stages de yoga

Le YANTRA Yoga Festival nous accueillera les 3 et 4 février prochains, au Château de Fontanges à Onet le Château.

Le programme varié vous permettra de découvrir différents styles de yoga et de pratiques douces dans l’univers du bien-être et du bien-vivre.

Je suis heureuse de participer à cet événement qui rassemblera beaucoup d’intervenants et une grande diversité de pratiques.

J’animerai 3 ateliers de yoga, ma collègue (intervenante à la salle Mirabai) et amie Nathalie, proposera des massages ayurvédiques

Je vous invite chaleureusement à expérimenter toutes ces différentes pratiques et même à partager avec famille ou amis car ce festival est ouvert même au débutants

Découvrez le programme et toutes les infos du festival sur : www.festival-yoga-aveyron.fr

La billetterie est dès à présent ouverte pour vous permettre de réserver vos ateliers préférés !

La reprise des cours s’effectuera le lundi 11 septembre 2023 à la salle Mirabaï à Onet-le-Château et le mardi 19 septembre à Flavin.

Hâte de vous retrouver toutes et tous !

Lancement des inscriptions pour les cours d’été 2023 !

Chaque cours est limité à 10 personnes. N’hésitez pas à réserver rapidement.

A très vite !

Mercredi 24 mai 2023 : Initiation au yoga pour les 4 eme année de l’école de kinésithérapie de Rodez (IFMK)
L’association des soins de support comme le yoga et de la médecine traditionnelle fait ses preuves . Travailler en réseau permet d orienter les patients et de les aider à trouver ce qui les soulage et leur permet d améliorer leur qualité de vie.
La pratique du yoga en complément d’une prise en charge médicale permet dans de nombreux cas de maladies chroniques d’améliorer la mobilité, l’anxiété, la nervosité…

Mercredi 3 mai 2023, intervention en entreprise à l’occasion de la journée mondiale de la sécurité et de la santé. Une belle occasion de permettre aux collaborateurs de se sensibiliser aux bienfaits des étirements et de la respiration.
La pratique a été faite sur chaise, ce qui la rend accessible à toutes les entreprises qui ne seraient pas équipées de tapis.

Vendredi 31 mars 2023, une séance de yoga pour le personnel du restaurant Bras, Le Suquet, à Laguiole, afin de lancer la saison dans la sérénité.

Le printemps est arrivé à Mirabaï et à Flavin!

Un grand merci à nos généreuses élèves fleuristes pour ces compositions qui réjouissent tous les pratiquants.

Mercredi 15 février 2023, une entreprise locale de l’agro-alimentaire m’a demandé d’animer une séance de yoga afin de clore une intense journée de réunions. Un moment de détente et de bien-être, pour introduire une autre relation aux autres et à soi au travail.

Un stage de yoga s’est déroulé les 19 et 20 novembre 2022 dans la Salle des Festivités de Flavin.
Quelques 30 yogi ont pu bénéficier de l’enseignement d’Olivier Mazet, professeur à l’Ecole Française de Yoga de Midi-Pyrenées.
Le thème du week-end était les Yoga Sutra de Patanjali et leur application dans la pratique et le quotidien.
Ce fut un bon moment de partage et de convivialité.